Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
8 août 2013 4 08 /08 /août /2013 16:37

Dans notre quête du bonheur, trop souvent, nous mettons nous-mêmes des obstacles sur notre propre chemin. 

 

Voici 15 habitudes que les gens peuvent avoir, et qui ruinent leur propre bonheur et celui des autres. Elles concernent nos relations humaines car chacun le sait, non seulement l'enfer c'est la autres, le paradis c'est aussi les autres: 

✔ Le commérage. Si vous êtes heureux avec votre propre vie, pourquoi se soucier de ce qui se passe chez les autres et colporter des choses négatives sur les autres ?  La seule chose que cette habitude produit, c’est de vous rendre aigre, piteux et jaloux. 

✔ Se mêler des problèmes des autres. Les gens qui ne peuvent pas s'empêcher d'interférer avec les affaires des autres le font souvent parce qu’ils souffrent du vide de leur existence, qu’ils cherchent à combler de cette manière. Nous ne pouvons jamais avoir toutes les cartes pour analyser les difficultés alors il est préférable d'écouter quand une personne ose se confier. 

✔ Penser négativement. Certains passent leur temps à se plaindre de tout et de tout le monde, tandis que d’autres, plus optimistes, voient toujours le verre à moitié plein. Se concentrer sur le positif permet de se sentir mieux dans les situations délicates, tout en restant réaliste sur ce qui mérite vraiment d'être amélioré. 

✔ La jalousie. Les gens heureux ne se comparent pas avec les autres parce qu’ils se satisfont de ce qu’ils ont et réussissent, et ils prennent du plaisir à célébrer les réussites de leurs amis.

✔ Rechercher l'approbation des autres. Les gens heureux n’ont pas besoin que les autres leur reconfirment leur valeur personnelle ou leurs réussites. Ils savent ce qu’ils valent et ils ne se soumettent pas aux attentes (toujours subjectives et irréalistes) des autres, ce qui leur permet de se concentrer sur leur développement personnel.

✔ La vengeance. Au lieu de chercher la vengeance, les gens heureux essayent de solutionner les problèmes. Ils se concentrent sur les questions à résoudre et pardonnent à ceux qui les ont offensés. La meilleure vengeance est de vivre une bonne vie et de rester généreux avec les autres.

✔ Garder du ressentiment. La seule chose que l’on gagne avec le ressentiment, c’est l’augmentation de sa propre tristesse. Apprenez à lâcher prise, spécialement pour les choses que vous ne pouvez pas changer, et qui appartiennent au passé.

✔ Vouloir avoir raison à tout prix. Problème des gens très intelligents qui ont trop d'ambition. Il est important d'exposer votre point de vue de manière respectueuse et d'écouter celui des autres tout autant. La discussion doit aller dans les deux sens pour un échange fructueux. Sachons avoir l'humilité d'accepter d'apprendre de toute personne. En discutant indéfiniment pour essayer de convaincre les autres, vous ne faites que tenter de redorer votre ego. Cessez d’imposer votre point de vue, ou de croire que vous savez mieux que les autres : chacun vient de quelque part.

✔ Avoir des attentes sur les autres. Un des plus grands défis de l’existence est d’accepter les gens tels qu’ils sont réellement. Il importe de rester réaliste. Tester les gens pour démontrer leurs valeurs our pour constituer un dossier des remontrances ne peut briser des relations fragiles et délicates. Vous vous sentirez plus serein lorsque vous comprendrez que vous ne pouvez pas changer les gens.

✔ Ignorer les problèmes personnels. Seuls les gens malheureux ignorent les problèmes quand ils surviennent. Se cacher la vérité ne peut qu'agraver les situations délicates. Malheureusement, plus vous ignorez le problème, et plus il devient important.

✔ Croire que le bonheur est ailleurs. Le vrai bonheur est ici et en vous avec les gens que vous aimez. Vous seul avez le pouvoir de voir les choses sous un angle positif et de percevoir votre bonheur. Aucune possession matérielle ne pourra jamais vous rendre heureux. Il reste que le bonheur viendra si vous êtes déjà satisfait ou en paix avec vous-même.

✔ Trop réfléchir. L’excès de réflexion produit des problèmes à partir de rien et mène à des désaccords entre les personnes. On peut en venir à tourner en rond. Sur-analyser les situations et les évènements ne conduit qu’à produire du stress et de l’anxiété, et jamais de décisions rationnelles.

✔ Vivre dans le passé. Le passé est le passé et vous ne pouvez plus changer quoi que ce soit. Les bons moments sont passés mais cela n'empeche pas d'en vivre d'autres et les souffrances anciennes doivent servir a eviter de commettre les memes erreurs. C’est dans le présent et l’avenir que l’on peut construire son bonheur.

✔ Suivre le troupeau. Les gens heureux ont confiance en eux. Ils ne sont pas des suiveurs, mais plutôt des guides.

✔ Prendre les choses personnellement. Lorsqu’une personne vous adresse un commentaire, sachez prendre du recul, et éviter de sur-analyser ce qu’elle vient de dire, mais laissez-la plutôt expliquer sont point de vue. C’est à vous de décider comment vous interprétez la critique et elle peut devenir constructive. Pensez à ce que vous pourriez apprendre en examinant les choses sous un angle différent du vôtre, lorsque vous considérez que les critiques sont constructives. Les gens sont rarement en complot contre nous.  

Partager cet article

Repost 0
Published by Luc Rolland
commenter cet article

commentaires